RO DBT App Overview
RO DBT - это приложение для образа жизни, разработанное для поддержки людей, практикующих радикально открытую диалектическую поведенческую терапию. Разработанное лицензированными специалистами по RO, приложение предлагает дневниковую карту, помощь в навыках, набор средств безопасности и журнал самоанализа. Пользователи могут настроить автоматические напоминания о отслеживании и легко отправить дневниковую карту в формате pdf своему терапевту. Оно позволяет пользователям отслеживать социальные сигналы, частные поведенческие реакции и эффективно использовать навыки RO DBT.
Приложение ориентировано на людей с активным образом жизни, предлагая цифровую альтернативу традиционным бумажным дневниковым картам и спискам навыков. Будь то использование под руководством терапевта или как самостоятельный инструмент, RO DBT нацелено на помощь людям в их терапевтическом пути к эмоциональному благополучию.
